[...] nie odczuwasz bólu w nerkach to jeszcze nic takiego się nie dzieje,radze jednak robić 2 cykle rocznie.I nie po 10 a po 5 gram.nie ma uzasadnienia dla 10 gram dziennie.To taka moda na sfd ostatnio. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] też zrobiłem podobny błąd i po 3 miechach treningu kolega namówił mnie na kretke..i dupa zbita. Pozdro. ps. jak pijasz dziennie 3.5-5 l. wody to nic Ci nie bedzie.Ale z kreatyną zaczekaj po tym cyklu sporo czasu. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] Ktoś taki na podstawie oceny Twojego stanu zdrowia, badań, najlepiej pomógłby Tobie dopasować właściwą kaloryczność i taką która nie sprzyja nagłemu tyciu. My tutaj możemy jedynie zgadywać, co by było teraz najlepsze i nawet przy najlepszych chęciach możemy Ci bardziej zaszkodzić, niż pomóc... Pozdrawiam i powodzenia w powrocie do zdrowia!
00:00:03:Teraz powrót...Odchylić sie do tyłu... 00:00:07:Przechyl tą noge. 00:00:10:O właśnie! 00:00:14:OK, teraz wysuńcie reke 00:00:18:Krok do przodu.../Unosicie ramie 00:00:24:I do tyłu 00:00:29:...do przodu 00:00:39:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:00:43:Podnieście ramie/W ten sposób 00:00:46:Patrzcie do [...]
Ja raz jednego dnia zrobiłem ponad 230 km na rowerze. Najlepsze to to że jechałem do laski napisała mi kartkę jak dojechać i miała mnie przekimać, ale jak już dojechałem to mnie wy***ała A, no i wiozłem 15 kilo napoi, kluczy rowerowych i masę rzeczy, nawet miałem zapasowe siodełko. A na zdjęciu to mój rowerek ba ma bagażnik 40 litrów pojemności a [...]
Po to są ćwiczenia bazowe, rozwijające wszechstronnie całe ciało, zeby się nie troskać o pełny rozwój z pomocą ciągłych zmian, izolantów i innych farmazonów : ławka, poręcze, drązek, przysiad, martwy, miliatry. Najlepsze w nich jest to, ze wszystkie można wykonywać w alternatywnych (nieraz lepszych od klasycznych, bo pozwalających na wydajniejszą [...]
dla mnie najlepsze póki co laskowe - ale uwilebiam te orzechy same w sobie ziemne w białej czekoladzie też super innych póki co nie testowałem, czekam na te z kokosem :-)
[...] do Ciebie!!:) jak tak patrze na tego mutant massa to generalnie posiada wiele atutów..np jako jedyny ma kawasy Omega 3 i 6 jak i CLA!...mix protein(5 rodzai).. no i własnie mam do Ciebie pytanko..bo ponac zawiera najlepsze weglowodany na swiecie Vextargo..?co to za rodzaj węgli? acha i czy PVL który produkuje Mutant Massa to polska firma?
no to cie porobili odpusc sobie altacet to nie na otarca tylko na opuchlizne w odatku smierdzi, na otarcia masc moze byc alantan plus tania i dobra na opuchlizne na twarzy najlepsze zimne okadya siniaki same zejda za jakis czas Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2008-08-13 10:29:23
[...] malo tluszczu. Obetnij wegle, zwieksz tluszcz. W potreningowym wywal oliwe. W II posilku daj np. tunczyka zamiast tej poledwicy. Pieczywo tez wg. mnie na redukcji nie jest najlepsze. Za duzo tego bialego ryzu, w potreningowym ujdzie ale w reszcie zastap go kasza jeczmienna badz gryczana lub platkami owsianymi. Zmieniony przez - npp w dniu [...]
B. dobra rozpiska jak na Fuel, zayebista rozpiska jak na gale w UK i co najlepsze normalna pora. Ja na pewno oglądam. Liczę na Poiriera, typ to przyszłość tej dywizji (mam nadzieję). I mega ciekawe zestawienia w 205. Jimmo, Manuwa świeza krew dla dywizji
[...] mi sie natomiast ze bledna odpowiedzia bedzie ze jest to tylk zasluga Bjj.Wielcy slynni bracia G. byli tymi ludzmi ktorzy sie potrafili dostosowac do rzeczywistosci ktora panuje na ringu.Sadze ze jakby walczyli inna sztuka walki tez by wygrywali.W tamtym czasie byli poprostu najlepsi ale nie bylo najlepsze Bjj tylko ludzi nim walczacy.
tak właśnie myślałem że najlepsze testo na dzień dzisiejszy w aptece to prolka będzie trochę kłucia z tym szkoda ale co zrobić. Więc jak długo to mam bić 10 tygodni? czy polecieć 12 oraz metę zamierzam dorzucić potem i jechać ją 4 tygodnie po 30mg Co na odblok clomid czy coś jeszcze oraz w jakich ilościach? Zmieniony przez - sieczka w dniu [...]
tak właśnie myślałem że najlepsze testo na dzień dzisiejszy w aptece to prolka będzie trochę kłucia z tym szkoda ale co zrobić. Więc jak długo to mam bić 10 tygodni? czy polecieć 12 oraz metę zamierzam dorzucić potem i jechać ją 4 tygodnie po 30mg Co na odblok clomid czy coś jeszcze oraz w jakich ilościach? Zmieniony przez - sieczka w dniu [...]
Vladek,kolega żartował...wie jakie są efekty po zma,tylko sobie jaja robił a Wy wzieliście to na powaznie.On żartował jak wszyscy w tym poście... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] podczas biegania po paru posiłkach, obecność insuliny spowoduje to, że organizm nie będzie używaniał tłuszczów jako źródła energii i w czasie ćwiczenia będzie spalać węglowodany. Mam przykład i wiem po sobie że bieganie na czczo ma najlepsze rezultaty. Ale każdy robi jak mu pasuje. Na pewno lepiej biegać obojętnie kiedy niż nie biegać w ogóle :-)
no to teraz ja cos napisze jade NPP z eap solo na poczatek troche metki poleciało, nie krystalizuje sie a co najlepsze libido ok nawet troche jak by up moze mam wała jest to moj drugi kontakt z nandro pierwszy byl dawno temu (supra jak byla jeszcze git) czekam z niecierpliwoscia na DD a tu lipa fakt ze dopiero 3 tydzien leci nie wiem co o tym [...]
sorrki za off topic ale nie chce nowego tmatu zakladac- jakie jest najlepsze najefektywniejsze cwiczenie na mase klatki ktore mozna wsadzic do hst?? Czy dipsy zdadza egzamin czy moze inne bedzie lepiej odzialywac na mase klatki
[...] zmieniła taktykę w stójce a także zaczęła odwoływać się do zapasów. Po 25 minutach walki sędziowie nie byli zgodni a zwycięstwo powędrowało na konto Michelle. Bonusy za najlepsze występy gali trafiły do Ottmana Azaitara i Kevina Crooma. 30-latek potrzebował tylko nieco ponad 1,5 minuty by znokautował Khamę Worthy’ego, w ten sposób Azaitar [...]
[...] którzy chętnie ci pomogą ale wszystkiego za ciebie nie odbębnią... wysil sie troche mistrzu nie pisze tego złośliwie tylko z doświadczenia wiem że lepiej najpierw samemu przyswoić temat... ogarniesz troche i sam będziesz wiedział co dla ciebie najlepsze, jakie środki na początek itp... Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-03-08 12:36:10